世界卫生组织（WHO）于26日表示猴痘已蔓延至20多个非流行国家，迄今已发现约200例猴痘确诊病例，与100多例疑似病例，主要发生在欧洲，呼吁各国加强对猴痘的监测，并表示疫情仍在可控范围内。 至今欧盟已确认118例猴痘病例，西班牙51例，葡萄牙37例，两国为欧盟国中猴痘病例最多的国家，此外，英国已确诊90例，美国9例，加拿大26例。

肝癌是我国常见癌症之一，根据相关数据，在我国，每年有11万人死于肝癌，其中男性8万，女性3万，占全世界肝癌死亡人数的45％。

什么是新生儿高血糖症？ 新生儿是指，从脐带结扎到生后 28 天的婴儿。 新生儿高血糖症是指新生儿时期，全血血糖大于 7 毫米汞柱/升（125 毫克/毫升），或血浆糖大于 8.12~8.40 毫米汞柱/升（145~150 毫克/毫升）。

正常人的胃肠道内寄居着数量庞大的细菌，统称为肠道菌群。 其细胞总数高达 1014、种类超过1000 种，是人体细胞总数的 10 倍。 正常情况下，肠道内各菌种与宿主相互依存、相互制约，维持一种动态平衡，一旦受到宿主及外环境变化的影响，平衡状态将被打破，引起一系列临床症状，就称为肠道菌群失调症。

盆底康复自2005年进入中国后，已经有了长足发展。之所以定义黄金恢复期，首先是因为产后随着激素水平的回归，机体有自我修复的成分在内，更重要的是，以往没有办法改善肌肉附着的松弛较久的筋膜韧带的强度。但无论怎样，盆底康复都是越早越好，“上医治未病”从来都是真理。

西方对老化的观念是Aging，东方人则习惯说衰老，先衰而后老。 衰的意思是各个不同器官的功能衰退，器官衰退至不可恢复，我们才叫老。 人类衰老是两种过程的结果：（1）生理性改变、（2）病理性改变。 就个体而言，衰老过程有一定的差异，实际年龄不一定反映生物学年龄，由于先天性遗传因素与后天性环境等因素的不同，有的人年龄虽大，但其身体功能与结构老化却较慢，看上去较年轻。 相反的，如果生物学年龄较大，而尽管年龄较小，看起来却较为年长、也就是我们所说的未老先衰。

正常人的胃肠道内寄居着数量庞大的细菌，统称为肠道菌群。 其细胞总数高达 1014、种类超过1000 种，是人体细胞总数的 10 倍。 正常情况下，肠道内各菌种与宿主相互依存、相互制约，维持一种动态平衡，一旦受到宿主及外环境变化的影响，平衡状态将被打破，引起一系列临床症状，就称为肠道菌群失调症。

很多时候在专栏分享新食物，都会有读者问..容易消化吗？ 其实，如果你的消化系统正常，自然可以消化各种食物，只是所需时间不同而已。 一般升糖指数较高的食物，如糖、果汁、面包等所需要消化的时间较短，进食后升糖指数飙升;相反，升糖指数低的食物，如蔬菜、肉类和高蛋白质食物，由于含膳食纤维、蛋白质和脂肪，消化时间较长。 但消化时间较长不等如难消化，若你的消化系统健康，就不需要特别选择容易消化的食物，因为你的肠胃称职有余。

人体肠道住着几百兆的细菌，大约是全身细胞的十倍之多，所以人类的健康到底是受到细胞控制，还是受到细菌来控制，这是近几年很有趣的话题。

肠胃功能问题成因复杂，都需经由不断尝试找寻更多可能性。 单以现今传统医学的器官检查作为唯一标准是不足够的，若能藉由功能性医学的多元进阶筛检，比如：压力检测、全套食物过敏原检测、抗氧化维生素检测、个性化益生菌规划... 等多方下手，再搭配个性化的饮食建议调整、规律生活作息和运动习惯培养，始能找出个性化的最佳健康管理之道。

医学对于肠道菌的研究愈来愈深入，发现它们虽处于肠道内，却与全身的免疫及代谢都有关，还有第二个大脑之称，也发现一些新兴益生菌有治病潜力！

人类的胃肠内有数万亿个微生物，包括细菌、真菌和病毒。 它们大多分布在大肠中，数量大致与全身的细胞数相当。 在人体肠道细菌中，只有10%到20%的细菌是与他人相同的。

治疗癌症一般有三种方式，分别为化学治疗、放射治疗及外科手术。 然而，放射治疗和外科手术主要集中针对个别身体部位，例如乳房、肺、前列腺等，属于局部治疗，难以对付已经扩散到其他部位的癌细胞;化学治疗则能填补上述两种方法的不足，在患者全身攻击癌细胞。

PET代表正电子发射断层扫描，PET-CT是两种成像技术在一次检查中的组合，即PET扫描和CT扫描。PET扫描显示器官和组织在疾病的早期阶段，在结构变化发生之前的功能，而CT扫描提供出色的解剖信息。总体而言，PET-CT扫描可帮助医生诊断疾病并更好地了解疾病的确切位置和程度。这些信息使医生能够为患者制定最佳的治疗计划。

无论是男性还是女性，肺癌的死亡率比任何其他癌症都要高。 根据资料显示肺癌每年夺走超过 15 万美国人的生命，尽管数字很惊人，但许多人对这种疾病所知甚少，关于肺癌，大家都应该认识及了解。

由于一般患者在肺癌扩散后才发现并接受治疗，复发风险较大，因此在接受手术或其他治疗之后，仍须定期复诊，密切监察康复进度。 此外，患者也要减少前往人多及空气污浊的公共场所，同时确保家居空气流通，避免呼吸道感染。 饮食方面，多进食红萝卜、梨等蔬果，补充维他命A及C。

治疗肺癌的方法主要有三种，包括外科手术、放射治疗、化学治疗及其他纾缓症状的方法。 这些方法可以单独或合并使用，视乎患者的情况。

倘若患者未能及时发现患癌，肺癌病情有机会进一步恶化，酿成更多并发症。 例如癌细胞持续长大，可能会堵塞气管，同时导致大量液体堆积在肺部周围，令患者在吸气时，肺部难以全面伸展，呼吸出现困难。 癌细胞可扩散至肺部内膜或身体其他部位，令患者感到身体疼痛、恶心、头痛等。 一旦肺癌扩散到其他身体部位，则变得难以治疗。

针对以上各种引致肺癌的原因，预防肺癌的方法有很多，例如从未吸烟的人应该拒绝染上不良嗜好，而已经有吸烟习惯的人则应该从速戒烟;同时应劝吁身边的家人和朋友戒烟，或者减少前往酒吧等较多人吸烟的地方，避免吸食二手烟。 至于有害物质方面，员工在工作场所应该遵守安全指引，例如配戴具保护功能的口罩，亦应定期检查家中的氡气是否超标。 另外，如果从饮食习惯着手，可多吃大量蔬果，但避免服用过多维他命丸，以免对身体引致反效果。

肺癌早期通常没有明显病征，但随着病情恶化，周遭的组织会受到破坏，产生各种病征，包括气喘、持续咳嗽、痰中有血、声音沙哑、吞咽困难、深呼吸时感到肺部疼痛、胸肺反复受感染或久未痊愈等。 患者亦有可能出现食欲不振、体重下降及容易疲倦，虽然并非出现在呼吸系统，却都是肺癌的症状。

乳腺癌的诊断包括询问病史、查体、X线检查、B超、近红外线扫描、CT检查、活体组织检查以及肿瘤标志物检查。由于乳腺癌的病因尚不明确，早期诊断和早期治疗成为影响乳腺癌预后的关键。

大肠直肠癌（简称大肠癌）是近几年来发生率最高的恶性肿瘤，每年大约有一万多人罹患大肠癌，其中有约五千人因为大肠癌死亡，是国内癌症死亡的第三位。 大肠癌的危险因子包括：年龄（50岁以上）、动物性脂肪摄取过量、肥胖、缺乏运动、抽烟以及大肠直肠癌家族史等，当中罹患大肠癌的患者有家族病史的不超过两成，主要成因还是年龄与饮食生活习惯。

大多数肿瘤指标并不是对恶性肿瘤进行临床检查和治疗后再进行检查的特例，而且如果它们略高于正常水平，它们并不表明存在恶性肿瘤，而其他良性病理，如炎症，也可能导致上述结果的增加。 上述肿瘤指标通常用于血液中，作为空胃检查推荐的血清的一部分。

肿瘤检查不要空腹，并非所有检查项目都要空腹抽血，只有当检查血糖、血脂等生化项目时，才需要空腹抽血，因为有些生化项目的正常参考值，是用正常人的空腹血测得的数值，而进食后，血液中的生化成分会呈现暂时性变化，如血糖、血脂结果会升高，无法与空腹血所测得的正常值进行比较，也就无法获得准确的临床判断，所以做这类检查时要空腹抽血。

医生希望尽可能地多了解每个人的癌症。这就是为什么在某些情况下，他们可能建议在诊断、治疗和随访护理的各个阶段进行肿瘤标志物检测。肿瘤标志物检测可以提供关于癌症的重要信息和治疗癌症的最佳方法。