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体重400斤!42岁姚明新目标:减肥!(内附科学减重法)

2022-11-22 15:21:29

很难想象。

姚明,曾经驰骋球场的巨星,如今体重已经高达400斤!

身高226cm,运动员时代只有270斤。

对于运动员来说,保持体型很简单,每天高强度的训练能消耗大量热量。但是退役后,运动量直线减少,保持体型就比较困难了。

姚明曾坦言,自从退役后,他就很少锻炼,长期不运动,慢慢地就发胖了,如今的体重连走路都有一些困难,更别说锻炼了,减肥对他来说太难了!

有报道称,姚明早已意识到自己的肥胖问题,在2021年初就下定决心要减肥,并且聘请了专业的减肥专家,制定科学的减肥计划,严格听从专家的安排。

在这里,小编祝福姚明能够减肥成功,早日恢复健康体型。

 

《素问·通评虚实论》中云:“肥贵人,则膏粱之疾也。”《内经》称:“肥人血浊,津液黏稠,为痰为饮积久渗入脉中,血之为浊,血浊为瘀。”《杂病源流》曰:“肥盛之人,实为肥盛气衰。”

说明古代的医者就已经意识到肥胖带来的一些问题。

肥胖的危害想必大家都知道,除了拉低颜值,更重要的是会导致各种健康问题。

世界卫生组织曾发出警告:超重和肥胖是全球引起死亡的第五大风险,全球每年“胖死”的人至少280万。

肥胖会引发高血压、高血脂、高血糖、糖尿病、冠心病、恶性肿瘤等一系列并发症。2016年,《新英格兰医学杂志》发表了“国际癌症研究组织”(IARC)的文章,通过检索超过1000篇研究论文,发现有充足证据表明,脂肪超标与13种癌症的发生有关!

 

英国《柳叶刀·糖尿病和内分泌学》杂志发表一项研究结果显示,肥胖人群相对于正常人群寿命减少约8年,并且使健康生活缩短近20年。

 

鉴于肥胖的危害,当代人的减肥需求可以用“爆棚”来形容,但,减肥没那么容易,每块肉都有它的脾气!

 

于是,各种让人惊掉下巴的减肥方法纷纷上阵。

五花八门的减肥药,甚至还有含有害成分的无正规资质减肥药,节食毫无节制,“仙女管”、“兔兔管”插进胃里催吐……,可怕的是,这些减肥方法既不安全又无效果。

 

减肥保持身材的初衷没问题,但是小编希望大家在减肥的同时,还是要先保证安全,倡导科学减肥。

 

——云杉医疗科学减重管理方案——

为更好地帮助客户解决体重问题,云杉医疗构建了一支由多学科专家组成的高质量健康管理团队,打造云杉医疗科学减重管理项目。2022年,云杉医疗减重需求建档客户100余人,经过12周的系统健康管理,其中70%肥胖患者减重15-20斤;20%肥胖患者减重20斤以上。

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——出诊信息——

出诊专家:林伟奇

出诊院区:深圳云杉汉林门诊部

出诊时间:周一至周五 08:00-17:30

地址:深圳市南山区天利中央广场A座4楼

 

出诊专家:侯宁

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出诊时间:周一至周五 08:00-17:30

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