预约尊享:400-965-5582
健康百科 News

抑郁症高发季来临:关于抑郁症,你了解多少?

2022-05-05 18:07:23
品牌管理部

9月4日,21岁女孩在峨眉山景区不顾劝阻跳下悬崖。曝光的遗书中,开头第一句便提到“我得了一种病,叫抑郁症。”并在信中透露,曾多次自救无果,找友人倾诉却被当成脆弱。

抑郁症高发季来临:关于抑郁症,你了解多少?

从乔任梁、金钟铉,到罗宾·威廉姆斯、林肯公园主唱,近年来,抑郁自杀的新闻屡见不鲜。抑郁症,已然并不陌生。

这次跳崖事件中,网友的评论虽更多的是同情和惋惜,但依然夹杂着很多不理解、不友好的声音:

抑郁症高发季来临:关于抑郁症,你了解多少?

抑郁症高发季来临:关于抑郁症,你了解多少?

抑郁就是脆弱,就是矫情娇气吗?

  

抑郁症你了解多少

  

“没有人对抑郁症有绝对的免疫力。”著名心理学家马丁·塞利曼将抑郁症称为精神病学中的“感冒”。 秋风秋雨愁煞人的秋冬季,更是抑郁症的高发季。

抑郁症高发季来临:关于抑郁症,你了解多少?

据世界卫生组织统计数据显示,2015年全世界有超过3亿抑郁症患者,2/3的患者曾有过自杀念头。

在中国,抑郁症患者已达9000万,但近七成没有被“识别”出来,每年有30万人自杀,抑郁症是其最主要原因。预计到2020年,抑郁症可能将成为仅次于冠心病的人类第二大疾患。

  

什么是抑郁症?

  

有些人简单地把抑郁症等同于心情不好,有些人以为只有性格内向的人才会得抑郁症,也有很多人常常把抑郁和抑郁症相混淆。

其实,抑郁症不仅仅是沮丧悲伤,它是一种非常严重的精神类综合症,最显著的特点是情绪低落和对大部分活动失去兴趣,此外还包括:厌食或暴食、失眠或者过度睡眠、常因琐事发火、注意力不集中、惊慌失措焦虑不安、疲倦不堪、觉得自己一文不值、反复想到死亡或自杀。

抑郁症有多难受

抑郁症高发季来临:关于抑郁症,你了解多少?

抑郁症高发季来临:关于抑郁症,你了解多少?

抑郁症高发季来临:关于抑郁症,你了解多少?

什么导致了抑郁症?

  抑郁症的发生与遗传、疾病、环境、社会影响等多种因素有关。医学界关于抑郁症成因的普遍看法是,“抑郁症有很多可能的起因,包括大脑对于心境的错误调节、基因易损性、生活中的压力事件、药物以及药物滥用问题。通常我们认为是这些因素中的部分或全部共同作用导致了抑郁症。”

云杉医疗著名脑科学专家贾少微教授介绍,“抑郁症的发生也和大脑的器质性和功能性变化有关。”例如和记忆相关的海马体的神经元和胶质细胞减少,负责控制高级认知的前额叶区域神经元体积减小,脑区之间的功能性链接减弱等,都有关联。

抑郁症高发季来临:关于抑郁症,你了解多少?

静息态fMRI显示抑郁症病人脑中膝下沟回(左图左),丘脑(左图中)和前叶楔(左图右)的功能性连接显著增加

  

我国9成抑郁症患者没有治疗

  

抑郁症广泛发病于各类人群中。工作压力大、精神高度紧张的职业人士、老年人、特殊生理期(产后、更年期)的女性等,都是抑郁症的主要“目标”。 “开朗的人也会得抑郁症,”贾教授指出,“它与去甲肾上腺素、多巴胺等神经递质的功能紊乱有关,导致大脑总是会传递到一些不愉快的信息,不良事件只不过是诱因。”

抑郁症高发季来临:关于抑郁症,你了解多少?

但是,不少人认为精神疾病是意志力薄弱的体现,国人提起精神心理障碍,往往会联想到一些带有讥讽和歧视的词汇,抑郁症也因此蒙上“耻辱”之名。我国有病例记录的抑郁症患者超3000万人,仅有不到10%的人到医院接受正规治疗,以致出现不少悲剧。一场心灵的感冒如果不加以治疗,有可能会演变成吞噬生命的病毒。

  

如何摆脱抑郁,值得我们每个人关注

  

抑郁焦虑并不可怕,可怕的是患者长期处于这样的一种状态中无法自拔,而又讳疾忌医。对待抑郁症,应该像对待感冒或其他疾病一样,坦然、主动地寻求医生的帮助。贾教授表示,只要积极进行药物治疗和心理调整,绝大多数患者就能走出抑郁的阴影。

抑郁症高发季来临:关于抑郁症,你了解多少?

  请记住,如果你身边有朋友得了这种病,不要歧视她,鼓励他去看医生,以便得到科学的建议和及时的治疗。困难的路本不该独自前行,抑郁,尤其如此。

抑郁症高发季来临:关于抑郁症,你了解多少?

查看更多关于抑郁症的文章

是什么夺走了哥哥——风华绝代·张国荣

困扰乔任梁、张国荣、丘吉尔的顽疾,也可能困扰你!

抑郁症高发季来临:关于抑郁症,你了解多少?

撰稿 | 董艳

编辑&校验 | Julian

推荐阅读 
推荐阅读
  • O型腿影响的不仅是美观,更是健康!
  • 云杉医疗董事长李震医生率队赴台优秀私立医院学习考察
  • 看懂心电图,5个医学常识
  • 深商生命健康产业联盟走进云杉医疗,共同推进健康产业发展
  • 科普丨PET-CT为什么能用于筛查肿瘤?
  • 最新文章 
    最新文章
  • 女性健康丨其实你最该做的是妇科体检
  • 金牌名医丨心内科专家——甄胜西教授
  • 项目介绍丨无痛胃肠镜检查 同步世界一流体验
  • 活动|夏日优惠8月起 : 口腔、医美、健康检查
  • 案例分享丨“温柔的一刀”,OK啦!腱鞘炎患者的福