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打个喷嚏就能骨折？你这诊断靠谱吗

2021-10-20 22:11:27

52岁的王阿姨买菜回来的路上打了个喷嚏，接着出现腹部、腰背部疼痛，之后连平躺都疼得难以忍受。
王阿姨觉得拖延下去不是办法，就到云杉云里医院进行检查，片子出来之后结果显而易见：王阿姨三节椎体骨折，还有一节虽然没骨折但也有骨挫伤……

10月20日为世界骨质疏松日，据国际骨质疏松基金会发表的一组数据显示，全球每三秒钟就会产生一起骨质疏松性骨折。随着人口老龄化日趋严重，骨质疏松症已成为我国面临的重要公共健康问题。
我国约有9000万骨质疏松症患者，多为老人和绝经后妇女。骨质疏松症不仅导致身体疼痛，身材变矮，骨折等，严重骨痛者还会影响日常生活，使患者痛苦不堪。
什么是骨质疏松？
骨质疏松是指骨量减少，伴有骨组织微结构的破坏导致骨强度下降、骨脆性增高、易于发生骨折的全身代谢性骨病。

哪些群体容易患骨质疏松？
绝经后女性
绝经后女性由于雌激素分泌下降，容易导致骨质疏松，同时随着年龄增大，骨量流失逐渐增加。

吸烟、酗酒
吸烟会导致骨量流失，骨密度降低；饮酒会抑制骨细胞对钙、镁等微量元素的吸收

长期服用糖皮质激素及其他药物
由于某些疾病，如自身免疫性疾病的患者需长期服用糖皮质激素治疗，循证医学证据提示长期服用糖皮质激素会导致骨量丢失

合并其他疾病
患有糖尿病、胃肠道疾病、肾脏疾病、甲亢及甲旁亢等患者，常常伴有钙磷代谢紊乱，从而导致机体对钙吸收减少或者排出增加，引起骨量合成减少，导致骨质疏松

缺乏运动
不分年龄和运动水平，新骨和旧骨的替换一直在发生，持续不断地定期进行运动时，新旧骨的替换就会发生的更加频繁和更有效率

日光照射减少
维生素D又叫做“阳光维生素”，大部分由人体皮下固醇类物质经过紫外线照射后形成，主要作用是增强钙、磷的肠道吸收，促进生长和骨骼钙化，改善骨质疏松。当光照减少时，会导致维生素D合成减少，从而导致骨质疏松发生

1分钟测试骨质疏松症
01您是否曾经因为轻微的碰撞或者跌倒而伤到自己的骨骼？
02父母有没有轻微碰撞或跌倒而发生髋部骨折的情况？
03您经常连续 3 个月以上服用“可的松、强的松”等激素类药品吗？
04您的身高是否比年轻时降低了（超过3cm）？
05您经常过度饮酒吗？
06您每天吸烟超过20支吗？
07您经常患腹泻吗（由消化道疾病或肠炎引起）？
08女士回答：您是否在45岁之前就绝经了？
09女士回答：您曾经有过连续12个月以上没有月经（除了怀孕期间）？
10男士回答：您是否患有勃起功能障碍或缺乏性欲的症状？

骨质疏松是可防可治的，建议50岁以上人群每年查一次骨密度，骨骼硬朗才是健康活力的保障。

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