目前中国居民慢性病患病率高达20%，各类疾病的发生呈现年轻化趋势，七成以上的白领人士身体状况表现为亚健康状态。按照慢性病流行病学模式分析发现，影响人群健康的因素包括：个人生活型态、生物遗传因素、环境因素及健康管理体系。个人生活型态因素是内在因素，健康管理体系是保障健康的外在因素。以功能医学为理论指导，通过干预个人生活型态，控制致病风险因素，改善机体功能失衡状态，达到重塑健康功能之目标。

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功能医学关注的两个健康相关核心因素。一个核心是：有利于健康的营养物质是否充足，包括：阳光、水分、充足的睡眠、饮食营养；另一个核心是：无益于健康的毒性因素是否祛除，包括：环境毒素、过敏源、致病微生物、不健康的生活方式、压力。

不利于健康的环境因素与机体相互作用，造成人体功能的七个生理失衡，包括：消化吸收和肠道菌群失衡、免疫失衡和炎症、解毒和生物转化失衡、激素和神经递质失衡、氧化还原失衡和线粒体损伤、循环运输失衡、结构性失衡。

在出现功能受损的情况下，由于身体没有明显症状或仅有轻微不适，因此常常被人们所忽视而失去最佳健康干预机会。

功能医学的干预措施可以归纳为两个方面。一个方面：寻找致病因素，祛除病因。另一方面：分析功能状态，改善功能失衡。如前所述导致身体功能失衡的环境因素包括：环境毒素、过敏源、致病微生物、不健康的生活方式、身体和心理压力。

确定致病原因可以通过问诊、问卷调查、病史采集、健康体检、功能医学检测，进行健康信息采集、健康风险评估、分析致病原因、制定干预措施。功能医学的干预方法包含：生活方式干预、运动疗法、营养与饮食调理、功能性营养素干预、心理调节与治疗等。

在所有干预措施中功能医学主张生活方式干预占首位，生活方式干预的重点是祛除致病因素。例如：饮食结构不健康是造成胰岛素抵抗等慢性代谢性疾病的重要原因，需要制定特殊的饮食计划进行营养与饮食干预。对于功能失衡状态，给予基础营养素或功能性营养素，从补充营养改善功能方面进行干预。

以生活方式干预为主导多层次的功能医学干预方法，能够改善机体的功能状态，阻断或逆转慢性疾病的发展。精准的功能医学检测、科学的功能医学理论和有效的功能医学干预方法，丰富了健康管理的内涵，成为开展健康管理服务的有力工具。

建设完善的健康管理服务，首要的是有效的健康管理干预方法。在功能医学理论指导下，以生活方式干预为主导的多层次功能医学干预措施，成为实施健康管理的重要抓手。

人体是一个有机的整体，各组织器官的生理功能相互关联、相互影响，一种功能失衡可以导致多种疾病的发生，而一种疾病的产生可能是多种功能失衡造成的结果。

例如导致肠道菌群失衡原因有多种：不健康的饮食习惯、食物过敏源、环境毒素、致病微生物、大量使用广谱抗生素等。肠道的菌群失衡又进一步造成营养吸收障碍、免疫功能下降、慢性炎症、肝脏解毒功能受损、内分泌功能失调等。

肠道菌群失衡还是造成慢性代谢性疾病（肥胖症、糖尿病、高脂血症、冠心病）的重要原因，所以改善肠道菌群失衡状态对治疗慢性代谢性疾病有明确的效果。针对肠道菌群失衡的功能医学干预首先是生活方式干预，改变不健康饮食习惯，减少过敏性食物的摄入。

重建肠道菌群平衡给予补充益生菌和益生元。修复胃肠道粘膜给予营养素支持：L-谷氨酰胺、卵磷脂、乳清蛋白、必需脂肪酸等。对于严重的肠道菌群紊乱，云杉医疗开展了肠道菌群移植，采用健康供者的菌液移植到患者肠道内。

通过肠道菌群移植可以治疗肠道菌群紊乱和功能失调，对肥胖症、糖尿病、高脂血症、代谢综合征、自身免疫性疾病、慢性疲劳综合征等也有治疗作用。（菌群移植，打赢肠道里那场“无硝烟的战争”）

云杉医疗开展的三氧血液健康治疗项目，是一项促进循环运输功能改善的治疗法。通过高压冷冠放电技术产生三氧，将抽出的患者自体血与三氧充分结合，诱导血液中的各种细胞成分产生细胞因子和活性代谢产物，然后把经过氧化的自体血液回输到患者自身，促进机体对糖的利用，分解代谢中产生的废物及有毒物质，有效的氧化、降解胆固醇等多余脂类物质；同时能够激活红细胞，提高氧从血液到细胞的扩散，起到降血脂、降低血液粘稠度的作用；还能快速彻底地杀灭细菌、厌氧菌和病毒，最终达到治疗多种病症的目的。（健康生活，从活力满满的血液开始）

健康管理不仅是针对少数客户的个性化服务，还需要面对多数客户做大量的服务工作。云杉医疗引进了健康管理信息系统，基于健康管理信息系统建立O2O服务模式，可以实现健康管理全流程量化操作。健康管理信息系统平台在功能上主要分为六大功能模块：健康数据采集、档案管理、风险评估、健康干预方案、健康跟踪干预和知识库耦合。信息系统与体检管理系统、门诊就医系统等进行数据连接，建立了信息共享平台。信息系统通过线上客户端个人空间，实现了与客户端多种形式的交流互动，短信推送、干预方案邮件送达、电话联络、视频宣传、视频通话等。线下客户服务包括：就医服务、上门访视、面对面健康宣教、健康大讲堂服务活动。基于信息系统和完善的健康管理服务体系，实现了健康干预方案个性化、服务人群可量化和服务流程的标准化。

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撰稿：黄志平、高培新

编辑：Julian