预约尊享:400-965-5582
健康百科 News

常年作息和饮食不规律,你的胃还好吗?

2022-05-05 18:07:24

问个问题:

今天早上你好好吃早餐了吗?

常年作息和饮食不规律,你的胃还好吗?

昨晚熬夜、早上赖床

是不是让你又匆匆忙忙地赶去上班

别说早饭,你估计袜子都是穿反的!

常年作息和饮食不规律,你的胃还好吗?

快节奏的生活让很多人吃东西都变得不规律

早餐不吃、晚上大补

工作一忙就拿零食代替正餐充饥

长期如此,你的胃很受伤啊

常年作息和饮食不规律,你的胃还好吗?

以下7种人是最容易得胃病的:

Part1| 熬夜加班族

这类人一般工作氛围紧张,经常加班熬夜,精神压力大。这样容易出现胃酸过多的情况,从而造成胃部不适。

Part2| 不吃早餐

不吃早餐危害多,会使胃分泌的胃酸没有食物可消化,从而损伤食管、肠胃黏膜,甚至导致溃疡。

Part3| 餐后运动

很多人吃完饭后就赶着去健身、跑步,这并不是一个好习惯,可能会导致内脏供血不足,从而影响消化功能。

Part4| 吃饱就睡

很多人喜欢吃夜宵,但吃完就睡觉,这时胃里的食物还没有消化,会出现消化功能异常,导致胃十二指肠疾病。

Part5| 天天吃撑

吃撑不仅会增加胃的负担,还有胰、胆等消化器官都会有所影响,长期会打乱消化系统的正常工作。

Part6| 爱吃辣

吃辣过多会刺激到胃肠粘膜,时间长了,胃就受不了。

Part7| 强忍不看病

很多人胃痛胃胀的时候,不愿意去医院,能拖就拖,或者自行吃止痛药,等疼痛过去,就不把这当回事,其实这样容易造成小病变大病。

做一次精准有效的胃肠镜检查很有必要

常年作息和饮食不规律,你的胃还好吗?

小贴士:消化内镜诊疗中心作为云杉医疗的王牌科室,也一直在积极推广无痛胃肠镜检查以及早期癌的诊断与微创治疗。

常年作息和饮食不规律,你的胃还好吗?

常年作息和饮食不规律,你的胃还好吗?

来源:网络综合整理

编辑:Julian

推荐阅读 
推荐阅读
  • 猴痘蔓延欧洲200人确诊 大多数病例都发生在男同性恋
  • 这些“健康食品” 可能让你越吃越胖!
  • 云杉医疗应邀访问BUPA大陆首家高端医疗机构
  • 大咖驾到 | 原北大深圳医院神经内科副主任医师陈淮菁
  • 爱心汇聚“红树之夜” ,云杉医疗为公益助力
  • 最新文章 
    最新文章
  • 女性健康丨其实你最该做的是妇科体检
  • 金牌名医丨心内科专家——甄胜西教授
  • 项目介绍丨无痛胃肠镜检查 同步世界一流体验
  • 活动|夏日优惠8月起 : 口腔、医美、健康检查
  • 案例分享丨“温柔的一刀”,OK啦!腱鞘炎患者的福