很难想象。

姚明，曾经驰骋球场的巨星，如今体重已经高达400斤！

身高226cm，运动员时代只有270斤。

对于运动员来说，保持体型很简单，每天高强度的训练能消耗大量热量。但是退役后，运动量直线减少，保持体型就比较困难了。

姚明曾坦言，自从退役后，他就很少锻炼，长期不运动，慢慢地就发胖了，如今的体重连走路都有一些困难，更别说锻炼了，减肥对他来说太难了！

有报道称，姚明早已意识到自己的肥胖问题，在2021年初就下定决心要减肥，并且聘请了专业的减肥专家，制定科学的减肥计划，严格听从专家的安排。

在这里，小编祝福姚明能够减肥成功，早日恢复健康体型。

《素问·通评虚实论》中云：“肥贵人，则膏粱之疾也。”《内经》称：“肥人血浊，津液黏稠，为痰为饮积久渗入脉中，血之为浊，血浊为瘀。”《杂病源流》曰：“肥盛之人，实为肥盛气衰。”

说明古代的医者就已经意识到肥胖带来的一些问题。

肥胖的危害想必大家都知道，除了拉低颜值，更重要的是会导致各种健康问题。

世界卫生组织曾发出警告：超重和肥胖是全球引起死亡的第五大风险，全球每年“胖死”的人至少280万。

肥胖会引发高血压、高血脂、高血糖、糖尿病、冠心病、恶性肿瘤等一系列并发症。2016年，《新英格兰医学杂志》发表了“国际癌症研究组织”（IARC）的文章，通过检索超过1000篇研究论文，发现有充足证据表明，脂肪超标与13种癌症的发生有关！

英国《柳叶刀·糖尿病和内分泌学》杂志发表一项研究结果显示，肥胖人群相对于正常人群寿命减少约8年，并且使健康生活缩短近20年。

鉴于肥胖的危害，当代人的减肥需求可以用“爆棚”来形容，但，减肥没那么容易，每块肉都有它的脾气！

于是，各种让人惊掉下巴的减肥方法纷纷上阵。

五花八门的减肥药，甚至还有含有害成分的无正规资质减肥药，节食毫无节制，“仙女管”、“兔兔管”插进胃里催吐……，可怕的是，这些减肥方法既不安全又无效果。

减肥保持身材的初衷没问题，但是小编希望大家在减肥的同时，还是要先保证安全，倡导科学减肥。

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为更好地帮助客户解决体重问题，云杉医疗构建了一支由多学科专家组成的高质量健康管理团队，打造云杉医疗科学减重管理项目。2022年，云杉医疗减重需求建档客户100余人，经过12周的系统健康管理，其中70%肥胖患者减重15-20斤；20%肥胖患者减重20斤以上。

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