2018年4月1日，张国荣逝世十五周年。提起张国荣，就不得不说说导致他死亡的直接元凶——抑郁症。据不完全统计，全世界有3.22亿人患有抑郁症，抑郁症成为世界第四大疾病，预计到2020年将成为世界第二大疾病。

Leslie Cheung

纪念张国荣去世

你们会不会很快就不记得我了？我不是一个贪心的人，我希望的就是如果有朋友问起。你们八十年代的香港歌星里面都有谁，你们随便提起我，我就很满足了——Lesliecheung

哥哥在坠楼前，写下纸条说：“De-pression(沮丧、抑郁)，多谢各位朋友，多谢麦列菲菲教授，多谢唐先生、多谢家人、多谢肥姐，这一年来很辛苦，生活中有很多事情要自己去承受，我承受了很长一段时间，但还是承受不起，我一生没做坏事，为何这样?”在这份约50字的遗书中，张国荣指明他是死于抑郁症的困扰。经纪人陈淑芬其后也证实他患上抑郁症，努力医治年余，但仍因病情失控而自杀。

他走的那晚，无数人缅怀着与他一起走过的青春年华。几天内，世界各大新闻媒体如路透社、法新社、美联社等都做了报道，甚至中国中央

电视台《新闻30分》都史无前例地报道了一位香港艺人去世。

纪念张国荣

我就是我

不一样的烟火

张国荣：过分追求完美导致自杀

据香港媒体披露，张国荣没有家族抑郁症病史，也没有经受过什么突发的刺激事件(如亲人亡故、破财)，更没有更年期的问题。所以，他的抑郁症应该是心因性的。也就是说，张国荣的抑郁症源自某种长期的内心冲突或人格障碍。可是，在一般人看来，张国荣的一生成就非凡，光芒四射，他的生活应该是灿烂无比的，是什么心理冲突与人格障碍导致张国荣失去生活信念？

在心理学上，长期的自我掩饰会导致自我不协调及人格不和谐，它突出表现为自我压抑、精神紧张、自我惩罚等，其久而久之，会导致人强烈的自我挫败感激自我仇视等，长期的自我掩饰还会出现忧郁症。

张国荣的完美主义既造就了他的非凡成就，也给他带来巨大的精神困扰

对于张国荣可能出现的人格障碍，他的不少朋友都认为：张国荣是一个典型的完美主义者。例如，张国荣在参加第二届音乐盛典时，获得了“亚洲最杰出艺人奖”。录播时，张国荣在台上绊了一下，本来那个镜头可以轻松地处理掉，但他坚持重走一遍，直至满意为止，这给制作人留下了极为深刻的印象。由此，香港歌星刘锡朋回忆说：“以前常和他一起出席活动，也和他聊过天，他演戏就像个疯子，每个角色都100%投入。”

就心理学来说，完美主义人格者突出表现好胜、自尊心强、易焦虑等，其最大烦恼是不善自我解脱，因做事追求尽善尽美而不断苛求自我。此外，完美主义人格者还时常伴随有敏感、易冲动、感情用事、易感受伤害等行为特征。

长期的内心冲突与完美主义倾向，张国荣越来越不善控制自我

由于其长期的内心冲突与完美主义倾向，张国荣越来越不善控制自我，情绪开始大起大落，始患忧郁症，终患抑郁症。生活越来越不开心。对此，他曾自言：“我想自己可能患上了抑郁症，至于病后则是对自己不满，对别人不满，对世界更加不满。”可在人们心目当中，他的形象是那样的尽善尽美，他的才华是那样具有磁性，而他的笑也永远是那样的灿烂迷人……

可有谁知道，此时张国荣的内心世界，一直在哭泣，也一直在呐喊！“一直以来，我都没有开心过。”这是张国荣生前拍的最后一部电影《异度空间》中一句台词。说此话时，他正站在一幢楼顶，一脸抑郁地望着楼下流动的车辆，欲做死亡的尝试。作为演员，张国荣的演技可谓炉火纯青，因为所有看到此镜头的人无不顿生恐怖之感！但真正恐怖的是，这也竟是张国荣的真实想法！因为此后不足一年，张国荣果然从楼顶跳了下去，而且选择在愚人节这一天！

张国荣的一生成就非凡，魅力四射，世人无不为之倾倒。但有谁知道，真实的张国荣一直在承受许多的压力，精神长期处于抑郁状态，最终竟转化为抑郁症，并不可自拔！

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抑郁症的临床表现

1主要是以苦闷的情感与心境为代表性症状

还有生活兴趣减退，动力缺乏，活力丧失为特征。严重者反映在失望、悲观、产生死亡的思想和自杀观念。

2伴发强迫症状

患者对某些事件明知不会发生，对所做的事也没有必要反复，但在内心世界却无法摆脱这种无意义的思想、冲动和行为。

3强迫症状后引发焦虑

主要是烦燥、坐立不安、神经过敏、紧张以及引起惊恐发作。

4焦虑引发人际关系敏感

在人际交往中往往产生自卑感，在人际交流中的自我意识增强，不是对人发脾气就是消极的期待。

5人际关系敏感引发偏执

主要产生投射性思维、猜疑、妄想、被动体验和夸大。

6偏执引发恐怖

恐怖的对象包括出门旅行、空旷场地、人群、公共场所或交通工具。

7恐怖引发敌对

可产生厌烦的感觉，争论摔物，直到不可控制地脾气暴发、伤人、杀人、精神分裂。

从社会学角度去看：财富、地位、荣誉、金钱是导致抑郁症的另类因素。从性格角度去看：要强的人、敏锐的人、多愁善感的人、追求完美的人、过分正直的人、谨慎的人、过分善良的人，另外多疑的人挑剔的人、心胸狭隘的人、爱钻牛角尖的人、患得患失的、消极的人、固执的人、自我的人是抑郁症的易发人群。由此可见，这也是一种心态的问题，阳光心态实际上就是平民心态。

别让抑郁毁了你

抑郁症与高血压、糖尿病一样是一种常见的疾病，以情绪低落为主，出现日常兴趣下降、精力不济、对自己的评价过低、自觉思考问题困难、感到生活没有意义，想死、甚至自杀，有的伴失眠、醒得早或睡眠过多、没胃口或人变瘦、性欲减退，有的伴疼痛不适、烦躁发脾气，工作能力下降，与人疏远，生活懒散，本人为此而痛苦，持续时间2周以上者。预后总体非常好，关键是早发现、早专业治疗。可别让抑郁毁了你！

来源：中国同济心理网，网络综合整理

编辑：Julian

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